זיוה, בת כמה את? וכמה זמן אתם נשואים?

"אנחנו נשואים שמונה חודשים, ואני בת 22".

ירון: "התחתנתי עם ילדה. אני בן 33, קשיש לידה. היא לא יודעת מה שהיא רוצה".

זיוה, מה קורה ביניכם?

"הוא משתולל ואנחנו לא מפסיקים לריב. מאז החתונה הוא פשוט הפך לגבר אחר, גם כן גבר".

ירון הביט בה בכעס: "אני לא רוצה לבזבז זמן על משהו שלא עובד, כן כן, לא לא".

יחסי המין שלכם נפגעו מאי ההסכמות?

"אם את כבר שואלת, יש גם בעיה שזה נגמר מהר מדי. אני לא יודע מה עובר עלי, נשבע לך".

כמה זמן לוקח לך להגיע לאורגזמה מרגע החדירה?

"לפעמים זה אפילו שניות".

כמה זמן אתה מתמודד עם הבעיה הזו?

"לא יודע אם זה קשור, אבל בירח דבש הייתי קצת שיכור וגמרתי מהר פעם אחת. זיוה קצת ירדה עלי וזהו. מאז אני לא מצליח להחזיק מעמד יותר מכמה שניות".

שפיכה מהירה היא שפיכה שתזמונה מונע סיפוק והנאה מינית לאישה ולגבר ביחסי מין הכוללים חדירה. מחקרים מראים שגבר בריא משיג שפיכה כ-3 עד 7 דקות מרגע החדירה. היסטוריה של יחסי מין לא מוצלחים, לחץ נפשי, תסכול או חוסר ביטחון עלולים להשפיע.

שפיכה מהירה, אפילו חד פעמית, עלולה להביא לחשש מכישלון שמביא להישנות המקרה. חרדה יחד עם המתח שמלווה כל מפגש מיני בעתיד עלולים "לקבע" את הבעיה ואף להחמיר אותה. לאחר המשגל הקצרצר שתיסכל את ירון, האני הגברי שלו הלך והצטמצם.

זיוה שתרמה את חלקה לסיטואציה הזו שלא במכוון ,יצרה במו ידיה ילדון מפוחד הסובל מ"שפיכה מהירה". במסגרת הטיפול "עבודות הבית" של ירון היו גם מנת חלקה של זיוה. בשלב הראשוני הסברתי להם כיצד לעשות שימוש בשיטה ידועה המכונה STOP AND START TECHNIQUE שמטרתה תרגול והרגלת הגוף לנוכחות עוררות מינית גבוהה תוך שליטה בה ולהכרה וזיהוי של נקודת ה"אל חזור".

ירון נתבקש לשלב אוננות עצמאית ללא נוכחותה של זיוה (למניעת צורך "להפגין יכולות") תוך גירוי האיבר עד לנקודת האל-חזור ואז להפסיק למחצית הדקה לערך, או עד למצב בו תחושת העוררות הגופנית (זקפה) מצטמצמת משמעותית. הוריתי לו לחזור על תרגיל זה קרוב ל-10 פעמים לפני שחרור השפיכה.

בתום שבועיים של תרגול יומי, השתלבה זיוה בתרגול שיטה נוספת המכונה SQUEEZE AND PAUSE. בשיטה זו (האפשרית בתרגול ידני וגם במשגל בשלב מאוחר יותר) יוצרת בת הזוג "טבעת" באמצעות האצבע המורה והאגודל וסוגרת את הטבעת בלחיצה עדינה על אזור העטרה של בן הזוג, שניות לפני נקודת ה"אל חזור".

האחיזה נמשכת עד ירידה מתונה של הזקפה. התרגול חוזר חלילה עד 10 פעמים. כשחזרו אלי בני הזוג לאחר חודש של תרגולים אינטנסיביים, הם נראו קורנים אך עייפים. לשאלתי מדוע, השיבו שלא השלימו שעות שינה רבות בלילות האחרונים.

ואתם? מתמודדים עם קושי זוגי? Limor.blockman@gmail.com